Тест пульсометра 2019 | Лучшие рекомендации в сравнении

1. Какой тип импульсных часов должен быть для вас?
2. Импульсные часы в тесте
3. Что могут делать импульсные часы?
4. Импульсные зоны и их функции
5. Марки в тесте импульсных часов
6. Преимущества и недостатки пульсометра
7. Часы с шагомером и пульсом в тесте: монитор сердечного ритма не всегда должен служить трекером активности,...

Спортсмены, будь то профессионалы или новички, женщины или мужчины, все чаще прибегают к использованию пульсометра, который в лучшем случае может быть подключен к смартфону даже через браслет через Bluetooth. Часы сердечного ритма сегодня уже не являются коренастыми браслетами , а развивались годами как модный аксессуар. Часы обычно включены, но пульсометр измеряет пульс в первую очередь. Тест показывает, что есть много других функций, предназначенных для бега или других спортивных мероприятий. На что следует обратить внимание при сравнении мониторов сердечного ритма, Монитор сердечного ритма Тест.

Какой тип импульсных часов должен быть для вас?

Наши самые популярные марки мониторов сердечного ритма

Тест пульсометра 2019

Цена: Марка: Тип:

Результаты 1 - 48 из 77

Сортировать по:

Импульсные часы в тесте

Часы сердечного ритма являются неотъемлемой частью современных спортивных мероприятий. Если вы хотите купить монитор сердечного ритма, он больше не платит, чтобы убедиться, что время отображается правильно, но это зависит от дополнительных функций монитора сердечного ритма. Таким образом, диапазон пульса или фитнес- диапазон очень популярен, который может иметь светодиодный индикатор или же светодиодный дисплей показывает, насколько высок расход калорий.

Потребление энергии отображается и часто артериальное давление. Если вы носите часы ночью, вы даже можете измерить сон и, таким образом, определить различные фазы сна. Будильником также могут служить часы, поэтому сегодняшний пульсометр стал важным аксессуаром для повседневной жизни. Если вы хотите обратить внимание на свое здоровье, вы можете использовать пульсометр с дополнительными функциями. Классические пользователи также могут использовать обычный монитор сердечного ритма, который измеряет только их частоту и служит шагомером.

Следующие типы доступны в области импульсных часов. Какой самый лучший монитор сердечного ритма, всегда зависит от вашего собственного теста монитора сердечного ритма. Не всегда один Фитнес-трекер нужды, но часы с пульсовым циферблатом, как Armbard, могут привлекать визуально.

• Классический монитор сердечного ритма . Нормальный монитор сердечного ритма также называется монитором сердечного ритма и часто предлагается как шагомер в интернет-магазине. Именно это Монитор сердечного ритма очень хороший монитор сердечного ритма, который определяет с помощью ступеней и датчика, насколько высокий сердечный ритм. Сравнение цен показывает, что этот сердечный монитор очень дешевый, поскольку цены обычно направлены на различные функции. Часы с таким обозначением можно купить по низкой цене, но в большинстве случаев вы не получите светодиодные экраны и такие функции, как высотомеры, будильники или солнечные панели. Классический пульсометр измеряет ваш пульс, помещая палец на датчик или датчик пальца после тренировки. Затем подождите несколько секунд, и на маленьком дисплее появится значение вашего пульса . Шаги подсчитываются в течение всего пробега. Однако это работает только во время бега, потому что при лазании или плавании в воде не выполняются никакие движения, которые могут регистрировать пульсометр. Если вы ищете наручные часы без нагрудного ремня и обычные спортивные часы / часы для бега для активного отдыха, то лучшим решением будет классическое устройство.
• Фитнес-браслет: фитнес-браслет - это особый вид пульсометра, который оптически очень плоский. Браслеты поставляются, например, Fitbit, Jawbone или Runtastic и обычно подключаются к смартфону . Хотя браслет может записывать все функции монитора сердечного ритма в соответствии с тестами монитора сердечного ритма, анализ наручных часов обходится без контроля сердечного ритма. Здесь обычно есть только один светодиодный индикатор для диапазона импульсов, так что вы можете приблизительно увидеть, были ли достигнуты ежедневные цели и достаточно ли энергии у часов. Тест пульсометра показывает, что браслет обычно поставляется с приложением для Android или iOS . Данные передаются на оценку для мобильного телефона, а приложение показывает вам весь успех обучения. Такой спортивный браслет наручные часы очень популярен среди молодежи, потому что выглядит очень привлекательно модно и не может быть признан на первый взгляд, что вы носите фитнес-браслет. Опыт и отзывы показывают, что полоса в сочетании со смартфоном очень универсальна и предлагает множество функций. Так что есть не только шагомер, но и измерение частоты сердечных сокращений , отображение фаз сна, высотомер, потребление энергии и измерение артериального давления. В качестве фитнес-трекера можно затем ввести в приложение еще ежедневные цели, которые затем требуются браслетом. Если в течение дня делается слишком мало шагов, часы могут подать сигнал. Сигнал от браслета также может быть отрегулирован во время интервальных тренировок, если фазы должны быть точно отрегулированы. В тренажерном зале такой интервальный тренинг обычно очень прост из-за дисплеев на устройствах, но на открытом воздухе такой браслет очень полезен. Размер браслетов варьируется и обычно очень хорошо адаптируется к запястью. Отзывы показывают, что есть модели для детей. Браслеты, как правило, также имеют сенсор для пальцев, но здесь вы найдете рекомендации производителя.
• Smartwatch: в данном случае это комбинация фитнес-браслета и пульсометра . Либо есть модели от Samsung, яблоко или Sigma или вы забираете часы от производителя Polar . Это лучшие импульсные часы для профессионалов и даже работает с GPS . Мониторы сердечного ритма Polar считаются лучшими моделями и имеют все функции, которые имеют обычные часы для их собственной пригодности. Тест импульсных часов показывает, что умные часы могут взять анализ непосредственно на устройстве , не прибегая к помощи iPhone или другого смартфона. Такие спортивные часы идеальны для любого любителя фитнеса, но имеют свою цену по отзывам. Отзывы показывают, что такие фитнес-часы не всегда дешево купить. Тем не менее, такой монитор сердечного ритма может быть связан с нагрудным ремнем, так что активность Tracker работает еще лучше Монитор сердечного ритма с нагрудным ремнем подходит для езды на велосипеде или лафуэна, но при плавании следует обратить внимание на рекомендации производителя, является ли нагрудный ремень также водонепроницаемым. Для воды обычно подходят умные часы высокого качества.

Что могут делать импульсные часы?

Импульсные часы проходят громкий импульсный тест, словно песок на море. Все больше и больше производитель Займитесь фитнесом и предложите браслеты, часы и нагрудные ремни, которые подойдут для любого вида спорта. Но что на самом деле делают часы с пульсом и когда важен такой пульсометр? Какими функциями должен быть оборудован монитор сердечного ритма, чтобы он мог улучшить собственную тренировку и, следовательно, личную пригодность ?

На этот вопрос не всегда легко ответить. В основном, тренировка с пульсометром в соответствии с тестом пульсометра может быть эффективно улучшена. Монитор сердечного ритма с фитнес-трекером может отслеживать ваши собственные тренировки в режиме реального времени и, таким образом, предоставлять данные о вашем собственном здоровье. Таким образом, именно профессионалы на основании данных распознают, на какие тренировки организм реагирует наилучшим образом. Некоторые люди выигрывают от медленного бега трусцой , в то время как другие предпочитают интервальные тренировки для лучшего сжигания жира. Если вы хотите потреблять калории, вы должны купить такой пульсометр.

Кроме того, различные зоны пульса могут быть использованы для оптимизации собственного сжигания жира . Как это работает, объяснено и описано в следующей главе. Тест показывает, что монитор сердечного ритма с нагрудным ремнем дает наилучшие результаты для таких зон пульса. Если вы не хотите покупать собственный монитор сердечного ритма, вы также можете купить нагрудный ремень без пульсометра и подключить его к своему смартфону. Монитор сердечного ритма без нагрудного ремня часто можно комбинировать с нагрудным ремнем других производителей, согласно тесту сердечного ритма.

Совет! Еще одним большим преимуществом мониторов сердечного ритма является тот факт, что мониторинг может предотвратить травмы. Когда возникает перегрузка, организм распознает слишком поздно из-за выброса адреналина, если он был запущен слишком быстро. С пульсометром в пульсометре это можно узнать в раннем возрасте, когда тренировка слишком тяжелая. В тесте монитора сердечного ритма монитор сердечного ритма оказывается лучшим монитором сердечного ритма, который имеет акустический сигнал и, таким образом, указывает на такие проблемы. Особенно при подготовке к марафону или триатлону у вас всегда должно быть лучшее наблюдение.

Импульсные зоны и их функции

Если вы хотите эффективно сжигать жир, монитор сердечного ритма является очень важным устройством, как видно из руководства по покупке или ряда онлайн-руководств . Но почему часы так важны для этого?

Монитор сердечного ритма может точно сказать, насколько высок ваш текущий пульс во время тренировки, плаваете ли вы , едете на велосипеде или бегаете . Если вы посмотрите на советы и опыт профессионалов, то снова и снова говорится, что только в определенной зоне пульса может быть эффективно сжигается жир. Спортсмены говорят об оптимальной зоне пульса, когда бег достигает частоты сердечных сокращений, которая составляет чуть менее 60-70 процентов от нормальной мощности . В этом случае на GA1 говорят - основная выносливость . Как эта область определяется заранее, зависит от производителя пульсометра. Часы от Polar расцвели как лучший монитор сердечного ритма. Он может очень эффективно определять такие фазы во время бега, поэтому такой монитор сердечного ритма идеально подходит для обучения профессионалов - это также показывает тест монитора сердечного ритма.

Поэтому, если вы путешествуете слишком быстро, запасы жира не могут быть устранены и сокращены. В противном случае может случиться так, что организм не обязательно прибегает к запасам жира, а скорее к воздействию сахара или фосфатов . Тем не менее, вы хотите специально прибегнуть к жирам, что можно сделать только с зоной GA1 .

Еще одним преимуществом тренировок в зоне пульса является тот факт, что организм все еще сжигает жир после тренировки. В этом случае используется так называемый эффект дожигания . Через 48 часов после пробежки организм может прибегнуть к жировым запасам. Но всегда убедитесь, что вы потребляете больше калорий, чем вы едите снова!

Марки в тесте импульсных часов

Часы сердечного ритма предлагаются и продаются многочисленными производителями. Здесь есть известные производители, например, Nike, Sanitas или TomTom , причем последняя марка известна только как импульсные часы с GPS . Тем не менее, лучший монитор сердечного ритма не может быть связан с производителем, потому что каждый производитель предлагает разные импульсные часы с всегда разными преимуществами и недостатками. В одних часах пульс измеряется очень хорошо, другие - стильные часы в тесте. Тем не менее, пульс измеряется на большинстве устройств, так что такие часы могут также продаваться как монитор сердечного ритма.

Начинающим нужны маленькие и маленькие импульсные часы с небольшим количеством функций , но все же хорошо работающие. Зачастую начинающие импульсные часы уже можно сочетать с поясом, но это зависит от марки. Известные представители моделей начального уровня из Beurer , Сигма, Санитас, Суунто или Пеббл.

Дополнительно следует прибегнуть к часам, которые уже имеют светодиодный дисплей и включают некоторые функции в устройстве, которое не имеет обычных часов. Нагрудные ремни в этом случае уже должны быть частью стандарта - кроме того, импульсные часы должны иметь фитнес-трекер, включенный в соответствии с тестом. Производителями здесь являются Polar, Garmin, Mio Alpha, TomTom или ForeRunner.

В качестве профессионала обычно прибегают к умным часам , которые стоят не очень дешево. Здесь все функции объединены в одном устройстве. Частота сердечных сокращений точно определена и адаптирована к вашему собственному плану тренировок . Фитнес-трекер берет на себя всю оценку данных. Монитор сердечного ритма работает точно и может измерять не только калории, потребляемые во время тренировок, но и во время сна . Альтиметр и GPS могут быть использованы для маршрутов, так что навигация может осуществляться через часы. Часы также работают с солнечными, поэтому не всегда должны быть заряжены. Производителями здесь являются Samsung, Apple, Polar, TomTom, Fitbit, Jawbone и Runtastic.

рекомендуемое значение максимальной частоты сердечных сокращений

рекомендуемая работа 70-75% медленная беговая выносливость 75-85% легкая беговая дорожка 85-88% бег в темпе, быстрая беговая тренировка с интервалом 90-95%

Преимущества и недостатки пульсометра

• постоянный мониторинг сердечного ритма
• возможно целевое обучение
• мотивационная помощь
• многие модели предлагают больше функций, таких как один Sleep Tracker

• Покупная цена некоторых моделей

Часы с шагомером и пульсом в тесте: монитор сердечного ритма не всегда должен служить трекером активности, но также может быть убедительным как классические часы

Тест пульсометра показывает, что не всегда нужны умные часы с Bluetooth и Fitness Tacker. Любой, кто время от времени бегает по лесу и хочет следить за своей тренировкой, может прибегнуть к простому шагомеру. Даже продвинутые часы с нагрудным ремнем могут быть хорошей и дешевой альтернативой . Однако, если вы хотите отслеживать и оценивать каждую секунду вашего обучения, вам следует модель для профессионала. Датчик контролирует каждое движение и оценивает все данные непосредственно на модели. По данным пульсометра, Polar - лучший производитель здесь. Лучшие импульсные часы от Polar объединяют все функции в одном устройстве без необходимости использования смартфона. Браслеты из челюсти или Fitbit и очень модны и привлекательны. Если вы заказываете очень хороший монитор сердечного ритма в магазине, отправка запускается напрямую, так что вы можете использовать монитор сердечного ритма непосредственно при следующем запуске!